Menschen waren ursprünglich Tropenwesen und brauchen daher hervorragendes Licht
Normalerweise fällt uns nicht auf, wie stark unser Körper auf Licht und seine farbigen Teilstrahlen reagiert.
Unser Auge kann sehr genau die Intensität des Lichtes unterscheiden und auch, ob es "warmes" (mehr langwelliges) oder "kaltes" Licht ist (mit höherem Blauanteil).
Aber unser Auge ist kein Spektroskop und sieht nicht, wie die Spektralverteilung wirklich aussieht.
Doch wir sind in einer künstlichen Welt, die den natürlichen Verhältnissen unserer Entwicklung als tropisches Lebewesen nicht mehr entspricht.
Die Wirkung des Lichtes wird in der Wissenschaft immer tiefer erforscht. Richtige "menschgerechte" Lichtplanung erfährt heute eine rasant steigende Nachfrage.
Ostafrika, Wiege der Menschheit (Foto: Doz.Dr.G.Schwarz)
Landschaften wie diese - aus den Galeriewäldern Ostafrikas -
prägten die Entwicklung unseres Auges durch Millionen Jahre.
Wir leben heute im "kälteren Norden".
Winterdunkelheit, kürzere Tage und sonnenarme Schlechtwetterphasen
beeinflussen uns durch viele Tage und Wochen. Die dichte Verbauung der
Städte trägt noch zusätzlich zum Mangel an
natürlichem Licht bei.
Das erträgt unser Körper nur sehr schwer:
Psyche und Gesamtorganismus - das Auge, die Hormone, das Nervensystem -
sind auf sonniges Tropenlicht ausgelegt.
Der Unterschied: Unser Kunstlicht stellt heute mehr denn je ein Ersatzlich dar:
Viele Strahlungsanteile des Tages- und Sonnenlichtes fehlen,
was in der Lichtbiologie und Lichtmedizin als Belastung erkannt wird.
Vielfach tritt "Winterdepression" auf (SAD, Seasonal Affective Disorder).
Daher auch unsere starke Sehnsucht nach der sonnigen Ferieninsel.
Als vitale Defizite dieses Mangels an Lichtimpulsen werden beschrieben:
Anpassungsprobleme, Überreizungen und physiologisch nachteilige Stimulierungen aller Art.
Nach Erkenntnissen der Lichtbiologie sind es besonders die "warmen"
Anteile des Lichtes - Rot, Nahinfrarot und die infrarote Wärmestrahlung -
sehr wichtig für die Gesundheit des Auges.
Sie können Schäden kompensieren, wie sie durch Blaulichteinflüsse
in der Netzhaut entstehen ("Blue Light Hazard" in der Fachliteratur,
z.B. beim Zellbiologen Prof. Dr. Richard Funk, Universität Dresden).
Deshalb müssen den neuen Erkenntnissen der Lichtbiologie entsprechend
auch neue Maßstäbe für die Lichtplanung gesetzt werden.
Licht ist nicht gleich Licht:
Lampen auf Temperaturstrahlerbasis erscheinen heute wesentlich gesünder
als das Ersatzlicht aus wenigen Spitzenwerten im Rot-, Grün- und Blaubereich (RGB).
Quecksilberdampflicht wie in Energiesparlampen und Leuchtstoffröhren fällt
in diese Kategorie einer nicht dem Sonnenlicht entsprechenden Qualität.
Wie plant man gesundes Kunstlicht?
